porterfromamerica.net
Amíg tehát gyermekünknek semmi gondja nincs a sport utáni anyatejjel, nincs ok másfél órát várni utána. Ugyanakkor tény, hogy kényelmesebb sportolni kevésbé feszülő, "üresebb" mellekkel, ennyiben célszerűbb az edzés előtt szoptatni vagy fejni. Természetesen a megfelelően támasztó sportmelltartó használata elengedhetetlen, sokan a szoptatós melltartó fölé vesznek fel speciális melltartót, az extra kényelem érdekében. A sport tehát nagy valószínűséggel nem lehet oka a szoptatás abbahagyásának, de az édesanyák mintegy harmadát érintő mellgyulladás annál inkább: az anyatejes táplálás mellett elkötelezett anyukák mintegy 25%-a hagyja abba a szoptatást emiatt. Fontos, hogy figyeljünk testünk jelzéseire, hiszen a gyulladás és a fájdalom nem a szoptatás szükséges velejárója – ahogy sokan hiszik – és a mellgyulladás már a kezdeti tünetektől kezelhető. Az esetek nagy részében a megfelelő pozícióban végzett, rendszeres – igény szerinti – szoptatás és fejés segítségével megelőzhető a komolyabb gyulladás.
Korábban már írtunk a hordozás anatómiájáról, illetve arról, hogy milyen szempontok alapján érdemes hordozóeszközt választani. Az még azonban kérdés lehet, hogy mennyit legyen a baba hordozóeszközben vagy pólyában, esetleg pihenőszékben, hintában, autósülésben. Habár utóbbiak nem tartoznak szorosan a babahordozás témaköréhez, mégis szót ejtünk róla most. Testkontaktus A testkontaktus élettani szükséglet, magzati kortól végigkíséri az egész életünket! Az érintésnek, a simogatásnak rengeteg pozitív hatása van: szabályozza a légzést, a szívritmust, a testhőt, ugyanakkor a lelki fejlődést is jótékonyan támogatja. Anatómia, mozgásfejlődés A gerinc alakja a baba mozgásfejlődésével (fej emelése, felülés, felállás és a járás) párhuzamosan alakul ki. Végleges, kettős S alakját csak a pubertáskor lezárultával éri el. A babák éretlen csípővel jönnek a világra, ami azt jelenti, hogy az ízületi vápa még jóval sekélyebb, laposabb, a combcsont feje pedig kevésbé hajlított, ezért a két csont találkozása, összekapaszkodása még nem olyan tökéletes, mint a felnőtteknél.