porterfromamerica.net
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Ezért fontos ennek tudatosítása, mielőtt megkezdődik a belső gyermek gyógyítása (terápiája), és ezért is vontam bele ezeket az önismereti gyakorlatokat az ezzel foglalkozó önismereti tréningekbe. Belső gyermek terápia lényege Bár ma hivatalosan csak államilag elismert diplomával rendelkező szakpszichológus vagy pszichiáter jelentheti ki, hogy terápiát végez, a köztudatban mégis nagyon elterjedt a terápia kifejezés minden olyan lelki folyamatra, ami a segítést hivatott szolgálni. A belső gyermek munka lényege, hogy a gyermekkorban keletkezett hiányérzeteidet vagyis mindazokat az érzéseket, amit nem kaptál meg gondozóidtól, feltöltöd. Amíg ugyanis ezek nincsenek kielégítve, addig folyamatosan ott motoszkálnak rejtetten a lelkedben, és cselekedeteidet, választásaidat, gondolataidat tudattalanul meghatározzák. Ha például sosem dicsértek meg gyermekként, és ez sebet ejtett gyermeki lelkeden, akkor könnyen kerülhetsz a "mindenkinek megfelelni" vagy a "mindenki helyett nekem kell megcsinálnom" tehetetlen érzésébe, és csak azt veszed észre, hogy nem tudsz kilépni ebből a helyzetből, és nem tudsz változtatni rajta.